抱朴子说:《神农四经》书中讲到，上品药物服后让人身体安 康,生命延续，飞升而为天仙，遨游天地，役使万灵，体生毛羽，行 走如飞。又说:五苓以及服食丹砂、玉札、曾青、雄黄、雌黄、云母、 太乙禹余粮等，它们都可以单味服用，都可以让人服后飞行并且 长生不老。又说：中品药物滋养性情，下品药物治疗疾病，还能使 毒虫不能加害，凶猛的野兽不敢侵犯，疫疬之气不能流行,各种妖 邪为之躲避。《孝经：援神契》中说：胡椒、生姜抵御湿气，菖蒲 增加智慧，巨胜延年益寿,威喜避免力剑外伤，都是古圣的至理名 言。《方术》中也有实际记录，明明白白的文字写着，然而世俗之 人却始终不肯相信，的确是可悲的事情啊。
据说,汉成帝时，猎人在终南山中，见一人没穿衣服，身生黑毛,猎人看到就要追赶捕获，然而那人却逾沟上山，如同腾飞，无 法逮着。于是就暗中观察他的住地，几人合围才把他抓着，定睛 看后,竟是一位妇人。询问缘故，回答说：我本是秦皇宫人，听说 关东贼寇到了，秦王出城投降，宫室被焚烧，这才惊慌逃进山中, 饥饿却无食物，差点就要饿死了。有位老伯教我服食松叶松子, 当时觉得又苦又涩，后来稍微适应，从此以后不饥不渴，冬天不觉 得寒冷，夏天不感到酷热。看来这位女子一定是秦王子婴的宫 女，到汉成帝时，应该有二百岁了。于是将她带回去，又给谷物食 用，开始闻到饭食就呕吐，过了多日才好一些。如此二年多身上 的黑毛才脱落，逐渐变老直到死亡。假若不被人们抓获，可能她 就成为仙人了。
南阳文氏，谈到他先祖说：汉末天下大乱，逃到山中，因饥饿困乏即将死去，有一人教他服食白术，从此就不会饥饿，几十年后 又回到家乡，气色更加年轻，力气超过以前。自己说在山里的时 候身子轻健，只想跳跃,登高履险，多日不累，走在冰雪之中，也不 觉得寒冷。常常看到一个高山岩石上，有几人面对坐着下棋，还 有位读书的人，俯身观看文氏，因为听到他询问说:这小子是我辈 中之人吗？其中一人回答说：还不是呢。白术的別名叫山薊，又 名山精。所以《神药经》说:必欲长生，常服山精。
据传，往昔仙人八公，各自服食一种药物，因而成了陆地神 仙，都活到几百岁，后来又合炼金液神丹而升人太清仙境。人们 如果合制八味药物，烧炼服食，如果得不到药力，那是因为药力有 互相转变，有相胜相畏的缘故。韩终服食菖蒲十三年，身体生毛， 一天能看万言书文，冬天袒胸露怀，并不感到寒冷。赵他子服食 桂二十年，足下生毛，日行五百里，力举千斤。移门子服食五味子 十六年，气色如同玉女，进到水里不被浸湿，走到火里不会被烧 灼。楚文子服地黄八年,夜晚看东西目中有光。林子明服食白术 十一年,耳朵长到五寸，身轻如同飞行，能跳跃二丈多的涧谷。杜 子微服食天门冬，御八十小妾，有子女一百三十人，日行三百里。 任子季服食茯苓十八年,仙人玉女都去找他,有时隐藏有时显现， 不再吃谷物，身上的瘢痕自然消失，面体光泽滋润。陵阳子仲服 食远志二十年，有子三十七人，打开书本看到的文字就不易忘记。 《仙经》上说:虽然只是服食草木的枝叶，也会活到几百岁。切勿看轻了神丹，这样始终不能成仙的。以此看来，草木之药只能做 到延年益寿罢了，并不是长生不老的药物。
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