功
补充营养、提供能量
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
老母鸡炖花生米是一道家常的滋补汤品，营养丰富，味道鲜美，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 老母鸡炖花生米含有蛋白质、脂肪、维生素、钾、磷、钙等营养成分，适量食用可为机体补充营养，对身体健康有利。 2、提供能量 老母鸡炖花生米中含有蛋白质、脂肪和碳水化合物，为人体主要的能量来源，具有提供能量的功效，可为日常生理活动提供一定的能量和代谢支持。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有的茶碱、鞣酸等物质，可能与老母鸡炖花生米中的某些成分反应，影响营养吸收，降低食用价值，故不宜同食。 温馨提示
老母鸡炖花生米建议避免一次性进食过多，可能增加胃肠负担，引起腹胀不适。
1、炖煮 将老母鸡洗净切块后，与花生米一同放入锅中炖煮，待煮熟后放入适量佐料即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/yangsheng/19023.html
痛风是一种常见且复杂的关节炎类型疾病但有痛风是不影响吃银耳的，银耳并不会导致尿酸水平增高，痛风正是由于尿酸太高，但是又排泄不充分，结晶就会堆积到关节的地方导致。对于痛风饮食注意主要…
甲减患者不能吃白菜，主要是因为白菜中含有促进甲状腺肿大的物质。因此，甲减患者食用后可能会导致甲状腺肿大，使病情加重。同样，也不能吃卷心菜、油菜、核桃等食物。同时，甲减的患者通常有高…
突然掉头发可能是脂溢性皮炎的原因，也可能是受到了过度的辐射导致的，如果血虚和肾脏虚弱，也有可能会引起突然之间掉头发。可以引起突然掉头发的原因比较多，可以到医院的皮肤科进行检查，让医…
感冒了是不可以吃羊肉的，羊肉比较油腻而且难以消化，吃了容易上火，过量的食用羊肉会上火，引起咽喉肿痛，或者是加重感冒症状。感冒期间不建议吃辛辣刺激油腻食物，羊肉相对过于湿热，一般是不…
小便阴道口疼痛可通过注意清洁、药物治疗等方式缓解。1.注意清洁。可能是细菌、滴虫等病原微生物引起的尿路感染或阴道炎，要保持局部的清洁和卫生，勤换洗内裤，经期要勤换卫生巾。2.药物治…
孕期贫血能不能吃核桃 宜吃 核桃 核桃营养指标(100克含量) 蛋白质 15.2g 脂肪 65.6g 铁 2.2mg 维生素C 1.3mg 锌 2.05mg 钙 25mg 宜吃 原…
小儿心肌炎能不能吃鸡肉 宜吃 鸡肉 宜吃 原因 小儿心肌炎可以适量吃鸡肉。鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素B12、维生素B6、维生素A、磷、铁等营养物质。鸡肉中含有大量的蛋白质，并且…
胃息肉能不能吃茼蒿菜 宜吃 茼蒿菜 宜吃 原因 胃息肉可以适量吃茼蒿菜。茼蒿菜富含维生素、矿物质和胡萝卜素、纤维素。患者食用茼蒿菜可均衡体内的营养，且能清热解毒，促进胃部病症的愈合…
