益智仁服用的量过多后，可能会出现上火的现象，特别是阴虚火旺的人群，更容易出现大便干燥、口腔溃疡、小便困难等一系列症状。因此，为了避免出现严重的上火反应，阴虚火旺的人群最好不要使用这种中草药。而且其他人群在使用这种中草药治疗相关疾病时，也需要严格的控制所使用的剂量，不要过量服用，也不要长期服用，否则不利于身体的健康。
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