菊花决明子枸杞桂花茶
功
清肝明目、平抑肝阳、化痰止咳
宜
咳喘痰多者
忌
气虚便溏者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
菊花决明子枸杞桂花茶气味清香，具有清肝明目、平抑肝阳、化痰止咳的功效。 1、清肝明目 菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目。决明子主入肝经，功善清肝明目。枸杞甘平，入肝肾经，长于滋肾精、补肝血。所以菊花决明子枸杞桂花茶具有清肝明目的功效，可用于肝肾阴虚之两目干涩、内障目昏等。 2、平抑肝阳 菊花性寒，入肝经，能清肝热、平肝阳。决明子苦寒清泄，入肝经，既能清泻肝火，又兼能平抑肝阳。所以菊花决明子枸杞桂花茶具有平抑肝阳的功效，可用于肝阳上亢所致头痛眩晕等。 3、化痰止咳 菊花味辛疏散，体轻达表，气清上浮，微寒清热，功能疏散肺经风热。桂花辛温而燥，入肺经，能燥湿浊而化痰饮。所以菊花决明子枸杞桂花茶具有化痰止咳的功效，可用于咳喘痰多等。 不宜同食 1、柿子 柿子性寒，菊花决明子枸杞桂花茶性寒，若长期大量同食可能会增强寒性刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示
菊花决明子枸杞桂花茶性质偏寒，不宜长期大量饮用，以免寒性刺激胃肠引起腹痛不适。
食用方法
1、泡服 将菊花、决明子、枸杞、桂花放入杯中，加入适量沸水进行冲泡，待温后即可服用。
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