功
清热生津、活血解毒
宜
一般人群均适宜
忌
脾胃虚寒者
营养功效 注意事项 食用方法
苦梅根又叫做岗梅根、假青梅，为冬青科植物梅叶冬青的根，苦梅根具有清热生津、活血解毒的功效。 1、清热生津 苦梅根味甘，性寒，归肺、胃经，具有清热生津的功效，可以改善热病烦渴、痧气。 2、活血解毒 苦梅根味苦，性寒，归肺经，可以改善肺腑毒热、气血凝结，具有活血解毒的功效。 不宜同食 1、黄瓜 黄瓜性质寒凉，苦梅根性寒，长期大量同食可能对胃肠黏膜造成刺激，引起胃肠不适，故黄瓜与苦梅根不宜同食。 温馨提示
苦梅根作药用，需严格按医嘱配伍服用，避免盲目自行使用，引起身体不适。
1、煎服 取适量苦梅根及其他药材一同浸泡，用水量以高出药面为度，煎煮液去渣滤净并混合即可服用。
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