来例假是黑色的，是可以喝益母草的。益母草具有一定的调经作用，能够很好的改善月经血黑色现象，而且不会对患者的身体健康造成太大的影响。除了可以喝益母草之外，也可以喝些红糖水调理。例假又被称为月经，出现这种情况可能是存在严重宫寒导致的，也有可能是长时间气滞血瘀引起的。建议多注意小腹部位的保暖情况，避免着凉。
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