绞股蓝和黄芪泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

绞股蓝和黄芪泡水喝

止咳祛痰、补气助阳

肺虚咳嗽者

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

绞股蓝为葫芦科植物绞股蓝的全草,味苦、甘,性寒。黄芪为豆科植物蒙古黄芪的根,味甘,性微温。绞股蓝和黄芪泡水喝,具有止咳祛痰、补气助阳等功效。 1、止咳化痰 绞股蓝味苦、甘,性寒,归肺经,具有止咳祛痰的功效。绞股蓝和黄芪泡水喝也能止咳祛痰,帮助缓解肺虚咳嗽等病症。 2、补气助阳 黄芪性微温,归脾经,可补气助阳。绞股蓝和黄芪泡水喝也能发挥补气助阳的功效,适用于缓解脾胃气虚、气衰血少等病症。 不宜同食 1、萝卜 黄芪补气,萝卜泻气,两者同食会降低黄芪的补益效果,所以绞股蓝和黄芪泡水喝时,不宜与萝卜同服。 温馨提示

绞股蓝和黄芪泡水性寒,体质寒凉者不宜长期食用,避免加重寒凉程度,导致身体出现不适症状。

食用方法

1、冲泡 取适量绞股蓝和黄芪放入杯中,加热水冲泡,放温后饮用。

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