溢泪症能不能吃香蕉
宜吃 香蕉
宜吃 原因
溢泪症患者可以适量吃香蕉。香蕉中含有丰富的糖分、蛋白质、维生素、矿物质以及膳食纤维等多种营养素。香蕉中钾的含量丰富，可以维持身体的钾-钠平衡，缓解眼睛肿胀等不适。除此之外，香蕉里面还含有大量的胡萝卜素，其为眼睛重要的营养物质。因此对于溢泪症患者而言，可以适量食用香蕉。
怎么吃
香蕉去皮后可直接食用，可榨汁，可与牛奶制成香蕉牛奶饮，可与起他水果做成沙拉。但不宜空腹食用，以免引起腹泻。
饮食建议
溢泪症是指因泪道发生功能障碍，从而导致泪液外溢。一般发育异常、外伤、异物、炎症、肿瘤、瘢痕收缩或鼻腔疾患等使泪道狭窄或阻塞，均能发生溢泪症。该病是眼科较为常见的疾病，除了积极给予手术治疗外，其饮食调整也具有重要意义。具体饮食指导如下：1、注意膳食平衡，多食用清淡且富含营养的食物，以保证营养需求；2、日常多饮水，以保证机体新陈代谢的进行，以促进毒素及炎症的代谢，避免加重病情；3、术后可给予高蛋白、高热量和含纤维较多的食物，以供给充足的营养；4、多食促进伤口愈合的食物，如菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等；5、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；6、避免摄入辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、花椒等，减少油炸、煎熏、烧烤等食物的摄入；7、避免摄入海鱼、螃蟹、虾、牡蛎、牛肉等发物，食用后不利于炎症消退。
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