心肌梗死能不能吃灰枣
宜吃 灰枣
宜吃 原因
心肌梗死患者可以适量吃灰枣。灰枣被称之为“维生素丸”，目前有研究表明维生素可以中和引起房颤的活性氧自由基，维生素D具有抗氧化和抑制肾素血管紧张素醛固酮系统的作用，同时可以维持心肌细胞钙离子稳态，多吃灰枣可以起到预防房颤发生的作用。此外，常吃灰枣还可以起到预防骨质疏松的功效之称。所以心梗患者可以适量吃灰枣。
怎么吃
灰枣可以直接生食，可以用热水浸泡后饮用连同果仁一起食用，也可以搭配其他食材熬粥或炖汤。
饮食建议
心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨后疼痛，休息或服用硝酸酯类药物无法完全缓解，可并发心律失常、心力衰竭等。其常见病因为过劳、激动、暴饮暴食等。因此除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：1、限制热量摄入，以减轻心脏负担。尤其疾病初期，应少吃多餐；2、饮食平衡，清淡且富有营养。避免饮食过热、过冷，以免引起心律失常；不宜饮用咖啡、浓茶等；3、当有胸痛发作时，应暂时禁食，疼痛缓解后可给予半量清淡流质饮食，以后随病情缓解逐渐过渡到半流质饮食、软食、普通饮食。流食如米汤、蔬菜汁、鱼汤等；半流食如大米粥、小米粥、面片、混沌等；软食如面条、馒头、饺子、包子等。
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