乙肝能不能吃葡萄
宜吃 葡萄
葡萄营养指标(100克含量)
脂肪 0.2g 蛋白质 0.5g 胆固醇 – 碳水化合物 10.3g 膳食纤维 0.4g 维生素C 25mg
宜吃 原因
乙肝患者可以适量吃葡萄。葡萄中含有葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，能够改善乙肝患者神经衰弱、疲劳、乏力等症状，因此乙肝患者可以适量吃葡萄。
怎么吃
葡萄可榨汁，可洗净直接食用；吃葡萄后短时间内不宜吃河蟹；便秘的患者，脾胃虚寒的患者不可以大量食用葡萄。
饮食建议
乙肝为慢性乙型肝炎的简称，是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者，可有乏力、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。治疗时需结合病因给予针对性治疗，且应注意饮食调节，具体如下：1、切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重肝脏负担；2、避免进食高脂肪食物，以免导致血脂升高、身体肥胖，出现脂肪肝等症状，每日脂肪的标准供给量应为60g/天，以植物油为宜；3、禁忌饮酒，因酒精对肝脏具有直接的损害作用，可导致肝细胞变性，甚至坏死，造成病情加重；4、增加优质蛋白质的供给，可增加肝糖原贮存，有利于肝细胞的修复和肝功能恢复，如奶类；5、可适量增加维生素丰富食物的摄入，如绿叶蔬菜、番茄、水果等，其中维生素C、E和K联合使用，可对肝炎有一定治疗作用；6、每日摄入占全日总能量60%-70%的碳水化合物，以促进肝糖原储备，亦可适量补充纯糖食品，如白糖、葡萄糖、糖果等。
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