小儿腹泻能不能吃核桃
慎吃 核桃
核桃营养指标(100克含量)
热量 654kcal 蛋白质 15.2g 维生素C – 碳水化合物 0.8g 钙 25mg 铁 2.2mg
慎吃 原因
小儿腹泻应谨慎食用核桃。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、核黄素及钙等矿物质。因为核桃中含油脂较多，小儿腹泻时食入核桃，则易加重腹泻的症状，不利于患儿的治疗与恢复。因此，小儿腹泻应谨慎食用核桃。
怎么吃
核桃可直接食用，也可在炒菜中添加，或者制成糕点等。不宜与白酒同食，易导致上火；可与芹菜同食，有润发、明目、养血的作用。
饮食建议
小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。
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