心律失常能不能吃生莲子米
宜吃 生莲子米
宜吃 原因
心律失常可以适量吃生莲子米。生莲子米中含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、荷叶碱等物质。钾缺乏会导致的心肌传导性、自律性受到抑制，引发心脏病，而生莲子米中钾元素较多，适量食用可避免钾缺乏导致的心肌细胞兴奋性增强，预防心律失常。因此，适量吃生莲子米对心律失常有一定辅助食疗的功效。
怎么吃
生莲子米可泡茶、泡水、炒食、熬汤，莲子米芯苦寒，不宜空腹服用。不要进食已经变黄发霉的生莲子米。
饮食建议
心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和（或）节律异常，其治疗分为药物治疗、非药物治疗，但除此之外还应从饮食、情绪等方面进行调节。饮食原则如下：1、限制热量摄入，发病初期应少食多餐，以流质为主，避免过冷过热膳食，可适量进食瘦肉、鱼类、水果等；2、避免进食大量脂肪，以免餐后血脂增高、血液粘度增加，导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成；3、避免进食辛辣食物，因辛辣食物可对心血管系统造成刺激，导致患者出现短暂性血压下降或心跳减慢，进而加重心律失常。且辛辣食物性质较热，进食后会引发便秘，患者用力排便时心脏负荷增大，心肌血液供应不足，进而加重心律失常；4、患者服用华法林药物期间，应避免进食菠菜、胡萝卜、卷心菜、猪肝、番茄、西芹、芒果、葡萄柚等食物，以免减弱或增强药效；5、避免进食槟榔，若进食较多，可导致呼吸急促症状加重，进而造成严重的心肌梗死发生。
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