胸膜炎能不能吃瓜子
宜吃 瓜子
宜吃 原因
胸膜炎可以适量吃瓜子。瓜子含有丰富的脂肪，其中有多量亚油酸、磷脂、β-谷固醇等甾醇；又含蛋白质、糖类和柠檬酸、酒石酸、绿原酸等有机酸及胡萝卜素等，具有延缓衰老、提高免疫力等功效。瓜子性平，含有脂肪含量很高，但是多为不饱和脂肪酸。所以，胸膜炎患者可以适量吃瓜子。
怎么吃
瓜子可以直接食用，在炒制时可以做成不同口味。瓜子在加工过程中为了提升口味，加入大量味精和食盐，容易在食用后因口渴饮水，不建议大量食用，尤其是晚上。
饮食建议
胸膜炎是指由致病因素（通常为病毒或细菌化学性等）刺激胸膜所致的胸膜炎症。胸膜炎患者在生活中应注意保持良好的心情，避免剧烈运动，适当参加体育锻炼以增强体质。胸膜炎患者应减少与活动性肺结核等传染性疾病患者的接触。此外，在饮食上也应注意如下原则：1、由于结核疾病引起的胸膜炎患者可以多食大蒜。大蒜含有蒜辣素，对结核杆菌有很强的杀菌作用，可防止结核性胸膜炎的形成；2、胸膜炎的患者以易消化、富有营养的清淡食物为宜；3、胸膜炎的患者可以给予高热量、高蛋白、高维生素的饮食；4、胸膜炎的患者可以多吃绿色蔬菜，如大白菜、卷心菜、菠菜、空心菜等；5、胸膜炎患者可以多吃牛肉、牛奶、蛋类、动物内脏、家禽和豆制品；6、胸膜炎患者可以多吃些水果，如橘、柑、梨、苹果、香蕉等。
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