心肌炎能不能吃蛤蜊
宜吃 蛤蜊
宜吃 原因
心肌炎可以适量吃蛤蜊。蛤蜊含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种营养成分，是一种高蛋白、低热能食物。蛋白质是维持人体免疫力的重要物质，心肌炎患者往往免疫力低下，身体虚弱，可以适量进食蛤蜊补充蛋白质和其他营养物质，促进身体恢复。
怎么吃
蛤蜊可以与辣椒炒食，可以煲汤，可以用水煮过直接进食，还可以烤制或作为香锅和火锅食材。
饮食建议
心肌炎是以心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，常由普通病毒感染或病毒感染后的免疫反应导致，表现为发热、咳嗽、腹泻、心律失常、心力衰竭、心源性休克等。得了心肌炎后，患者除需注意日常生活上的护理外，还应严格要求饮食。1、清淡饮食，少量多餐，采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷；2、补充优质蛋白质，选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；3、多食富含维生素的食物，同时注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等；4、避免过冷、过热和刺激性食物，同时不宜饮浓茶、咖啡等；5、限制食盐的摄入，避免食用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5g为宜；6、禁烟限酒。
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