心衰能不能喝菠菜汤
宜喝 菠菜汤
菠菜汤营养指标(100克含量)
热量 35.12kcal 碳水化合物 1.23g 钠盐 – 膳食纤维 – 脂肪 2.63g 维生素B –
宜喝 原因
心衰可以适量喝菠菜汤。菠菜汤的主要原料为菠菜，而菠菜中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C及各种矿物质。因为菠菜中的亚硝酸盐，能够在心脏病发作的时候转换成一氧化氮，从而起到疏通心脏动脉的作用，菠菜中的亚硝酸盐含量不多不少，对预防心脑血管疾病大有好处。因此，心衰可以适量喝菠菜汤。
怎么吃
菠菜汤可直接饮用，随每日三餐进食即可，或者在两餐中间作为加餐食用。菠菜汤宜和冬瓜、花生、海带、鸡蛋、茄子、胡萝卜、粉丝等一起吃。
饮食建议
心衰为心力衰竭的简称，是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群，表现为肺淤血、腔静脉淤血，是心脏疾病发展的终末阶段。经治疗后，患者还应结合日常生活进行护理，以控制病情进展，保证良好预后，其中饮食调理如下：1、限制液体摄入，避免过量饮水或喝汤，以免加重血液循环液体量，加重心衰；2、低钠饮食，应少食金花菜、芹菜、茴香菜、咸菜、豆制品、腌制食品等食物，因其钠含量较高，会引起水钠潴留，进而引起高血压，加重心衰；3、由于心衰患者需长期利尿以减少循环液量，患者多有低钾表现，因此患者可适当增加土豆、紫菜、油菜、西红柿、牛奶、香蕉、红枣、桔子等含钾较为丰富的食材摄入；4、限制热能和蛋白质摄入，以免增加心脏额外的能量要求和机体代谢率、维持体重水平，从而减轻心脏负荷；5、限制脂肪摄入，若脂肪摄入过多，会包绕心脏、压迫心肌，或腹部脂肪过多导致横隔上升压迫心脏，加重患者心脏闷胀不适感；6、适量摄入绿叶菜、山楂、鲜枣、草莓、香蕉、橘子等维生素含量较高的食物。
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