小儿湿疹能不能吃豆花
宜吃 豆花
豆花营养指标(100克含量)
脂肪 2.09g 膳食纤维 1.35g 碳水化合物 23.9g 蛋白质 3.4g 铁 – 维生素B1 –
宜吃 原因
小儿湿疹可以适量吃豆花。豆花营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和优质蛋白。人体对其的消化吸收率较高，小儿湿疹多因内部湿热引起，豆花不仅有补益清热的效果，而且易于小儿吸收，因而湿疹的患儿可适量吃豆花。
怎么吃
豆花不宜过甜或者过咸，不要空腹食用豆花。老人、缺铁性贫血患者应少食。口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者宜食。
饮食建议
小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。
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