肾结石能不能吃柚子
少吃 柚子
少吃 原因
肾结石患者应少吃柚子。柚子中富含丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。但柚子中含有草酸，大量食用柚子会导致肾结石病症加重。且柚子中含大量的钾元素，若肾结石引起水肿，肾小球滤过的负荷会加大，高钾类食物不利于水钠的交换，因此对于肾结石患者而言，应少吃柚子。
怎么吃
柚子可榨汁或生食，也可制成柚子茶冲水喝。且不宜空腹食用。柚子尤适宜糖尿病、高血压患者食用。但肝、肾功能不好的患者应忌食柚子。
饮食建议
肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关，应搭配合理膳食：1、适量增加饮水量：多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石，促进结石排出；2、控制改的摄入量：注意钙质的摄取，牛奶及抗酸剂可能产生肾结石；3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物：避免草酸、尿酸盐沉积加重结石；4、增加维生素摄入：维生素B1、维生素C可帮助溶解结石；5、减少脂肪摄入：脂肪可促进肾结石的生成，饮食需注意。肾结石患者除日常饮食需注意外，还需积极锻炼，定期检查，早发现早治疗。
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