可以吃鸭蛋的在感冒期间，鸭蛋是有很丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和钾等营养的成分，鸭蛋的营养价值是很高的。但是感冒的患者需要多喝点白开水，白开水是增加自身血液中血红蛋的白含量，增强自身的免疫功能，提供机体的抗病能力。切记不能食用冷热辛辣刺激性的食物和油腻的食物。刺激胃酸分泌和易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛的情况是食用辛辣食物造成的。鸭蛋是最适合感冒的患者食用。但是患者注意多休息，多锻炼身体，如果是感冒严重，前往医院看病，根据医生医嘱进行药物治疗。
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