乳腺炎能不能吃大红枣
宜吃 大红枣
宜吃 原因
乳腺炎可以适量吃大红枣。大红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素C、钙等营养物质，具有补气补血、养血安神的作用。大红枣中所含的大量的维生素C、胡萝卜素、尼克酸等物质，有较强的补养作用，能提高人体的免疫功能。且红枣中还含有黄酮类物质，具有镇静催眠作用，可有效缓解烦躁不安、心神不宁以及失眠多梦等症状。因此，乳腺炎患者适量食用大红枣，有益于疾病康复。
怎么吃
大红枣可生吃、泡水，搭配银耳、莲子、山药等煮食。红枣含糖量高，糖尿病患者应慎食。凡有痰湿，痰热，积滞，虫病者不宜吃红枣。
饮食建议
乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。
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