水痘能不能吃羊肝
宜吃 羊肝
宜吃 原因
水痘患者可以适量食用羊肝。羊肝含有蛋白质、脂肪、纤维素、铁、钾、钙及多种维生素，具有补血，促进新陈代谢的功效。水痘患者生病期间，易感疲倦，面色青白，适量进食羊肝可使皮肤红润。且羊肝中富含维生素B2，是促进身体代谢的重要成分，可加快患者身体恢复。故而可以适量食用。
怎么吃
羊肝可炒食、炖食、熬汤等食用，买回的鲜肝不要急于烹调，应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟；烹调时间不宜太短，至少应该在急火中炒5分钟以上，使肝完全变成灰褐色，看不到血丝为好。
饮食建议
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及周身皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，传染能力强，为自限性疾病，一般不留瘢痕。治疗多以药物和饮食为主，其主要饮食原则如下：1、建议食用易消化及营养丰富的流质和半流质食物，如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等；2、多食新鲜水果和蔬菜，多饮水；3、忌食辛辣食物，如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等，以免加重水痘病情；4、忌食油腻食品，如油炸麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等，以免加重胃肠道的负担，不易消化；5、忌食热性食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、蚕豆、龙眼等，否则可能会加重病情，不易康复；6、忌食鱼、虾等易引起过敏的食物。
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