脑出血后遗症能不能吃火腿
少吃 火腿
少吃 原因
脑出血后遗症患者应少吃火腿。火腿主要是用动物肉内脏或者一些脂肪制作而成的食物。且火腿中含大量的胆固醇、脂肪和肉类纤维，可以很快为人体的新陈代谢提供能量，并且可以在一定程度上补充身体所需要的氨基酸、蛋白质。但火腿中通常都会有添加剂和各种防腐剂，有致癌的可能。患者食用后，对身体不利。因此对于脑出血后遗症患者而言，应少吃火腿。
怎么吃
火腿可直接食用，也可搭配其他食材一起食用，因含有亚硝酸盐，不宜过量食用。儿童、孕妇、老年人和高血脂症者应少食。肝肾功能不全者应慎食。
饮食建议
脑出血后遗症是由于脑出血经治疗后，多数人中遗留的不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症，临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：1、多吃含钾食物，如菠菜、番茄、青蒜、大葱、土豆、香蕉、柑橘、柚子等，可以防止再次复发脑出血；2、多吃含黄酮和番茄红素食物，如胡萝卜、南瓜、草莓、西瓜等；3、多吃富含优质蛋白的食物，如鱼类、鸡鸭肉、兔肉、鸽肉等，不仅有利于维持正常血管弹性，还能促进钠盐排泄。
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