手足口病能不能吃火龙果
宜吃 火龙果
宜吃 原因
手足口病可以适量吃火龙果。火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。火龙果中含有植物性白蛋白以及花青素等成分，手足口病患者适量吃火龙果可以增强抗氧化作用，增强血管弹性，改善循环系统，抑制炎症和过敏，有助于疾病恢复。因此，手足口病可以适量吃火龙果。
怎么吃
火龙果可以直接食用，还可以榨汁饮用。火龙果不宜于牛奶同食，防止引起腹泻。糖尿病患者应少食火龙果，女性体质虚冷者不宜多食火龙果。
饮食建议
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，家长在与患儿接触时应做好防护措施，注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意：1、多摄入优质蛋白，如鱼类、奶类、豆类等食物；2、多摄入抗氧化剂，每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物，如新鲜的蔬菜水果；3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品；4、补充水分，避免体内的水分消耗过大。
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