尿结石能不能吃板栗
宜吃 板栗
宜吃 原因
尿结石可以适量食用板栗。板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、B族维生素及钙、磷、钾等矿物质，具有补益脾胃、活血止血的功效。此外，板栗与薏米同服有利湿止泻、补肾利尿的作用，有助于尿结石的排出，因此尿结石患者可以适量食用板栗。
怎么吃
板栗可水煮或糖炒，与鸡肉搭配炖服有补肾、健脾的作用，与红枣一同服用可活血消肿。注意板栗勿与羊肉、草鱼同服，易导致上火。
饮食建议
尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。
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