乳腺炎能不能吃红枣
宜吃 红枣
宜吃 原因
乳腺炎可以适量吃红枣。红枣富含钙、铁以及丰富的黄酮类物质，能够疏肝解郁、养血安神，有明显的镇静催眠的功效。如果乳腺炎患者心神不宁或睡眠不好，可以适量吃红枣，舒缓焦躁不安的情绪。且红枣富含铁，铁元素是合成血红蛋白的必需元素，适量食用可以补气生血，是女性滋补佳品，乳腺炎可以适量吃红枣。
怎么吃
红枣可生吃、泡水，搭配银耳、莲子、山药等煮食，不宜空腹食用，且不宜过量食用。红枣含糖量较高，糖尿病患者不宜食用。
饮食建议
乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。
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