皮炎能不能吃蛋黄

皮炎能不能吃蛋黄

少吃 蛋黄

少吃 原因

皮炎患者应少吃蛋黄。蛋黄中含有丰富的脂肪、钙、磷、铁以及维生素A、维生素D等成分。因为蛋黄中的蛋白质是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。但是进食后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧皮炎瘙痒、脱屑症状,所以皮炎患者应该少吃蛋黄。

怎么吃

蛋黄可以蒸食、炒食或者烘焙,一般随正餐一同食用。蛋黄可与洋葱一起食用,促进营养物质的吸收。

饮食建议

皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称。皮炎患者在日常生活中应注意皮肤护理,避免损伤肌肤,加重皮损症状。另外,皮炎患者在饮食上应注意如下几点:1、忌食辛辣刺激食物,如花椒、葱、蒜等调味品;2、忌饮刺激性饮料,如酒、浓茶、咖啡等;3、忌高脂肪食物,如肥肉、奶油、黄油等;4、忌食鱼腥发物,如螃蟹、虾、狗肉、葱、姜、蒜等;5、建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,尤其是维生素A含量丰富的食物,如胡萝卜、玉米、西红柿等。

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