宫颈糜烂能不能吃豆腐
宜吃 豆腐
豆腐营养指标(100克含量)
热量 81kcal 膳食纤维 0.4g 脂肪 8.1g 蛋白质 3.7g 维生素C – 维生素A（ –
宜吃 原因
宫颈糜烂可以适量吃豆腐。豆腐含有蛋白质、大豆异黄酮、铁、钙等营养物质。宫颈糜烂主要是不健康的性生活或过度清洁等原因引发的炎症，饮食中需注意多吃清淡营养食物，少食辛辣刺激性食物。豆腐具有降血降脂、增加营养、益气和中等功效，适量食用对身体有益无害，对宫颈糜烂无较大影响。因此，宫颈糜烂可以适量吃豆腐。
怎么吃
豆腐可炒食、可炖食、可凉拌、可油炸，但油炸食品热量较高，一般不建议油炸食用。豆腐不宜与茭白、葱、菠菜、竹笋、苦瓜等食物同食，会影响钙的吸收，易形成结石。
饮食建议
宫颈糜烂现称为宫颈柱状上皮异位，属正常生理现象，一般无特殊的临床表现。如出现白带增多、发黄，有异味时，则是宫颈炎症的表现。日常饮食原则主要包括：1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；2、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；3、每日摄入100-150g优质蛋白质，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；5、忌食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食物。
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