痛经不建议吃花旗参。花旗参性寒，若是在月经期间服用可能会造成宫寒，因此会导致痛经加重，甚至会引起经血排出不畅，是不建议吃的。痛经可通过热水袋热敷或喝些红糖姜水，能够帮助改善，继发性痛经需要到医院进行相关检查诊断，明确病因后及时治疗。月经期间需要多注意休息，加强保暖护理，避免剧烈运动，防止月经量增多。
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