扫帚草的功效与作用、禁忌和食用方法

扫帚草

清热利湿、祛风止痒、补充营养

小便不利者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

扫帚草又叫地肤,一年生草本植物,具有清热利湿、祛风止痒、补充营养的功效。 1、清热利湿 扫帚草果实性寒,味苦,苦寒能够清除体内热邪,苦善降下,下利水湿,具有清热利湿的功效,适用于小便不利、淋沥涩痛等症。 2、祛风止痒 扫帚草果实味辛,辛善发散,外开腠理,易将外感风邪从体表祛出,风邪得出则痒止,具有祛风止痒的功效,适用于皮肤瘙痒症状。 3、补充营养 扫帚草幼苗可食用,其含有胡萝卜素、钾、铜、镁、膳食纤维等营养成分,适量食用可补充营养物质,对健康有益。 不宜同食 1、浓茶 浓茶里含有鞣酸,可降低药物疗效,减弱吸收药物效率,所以扫帚草不宜与浓茶同食。 温馨提示

扫帚草适应性较强,喜温、喜光、耐干旱,不耐寒,对土壤要求不严格,较耐碱性土壤。

食用方法

1、煎服 取适量扫帚草果实放入锅中,倒入清水后煎服,待温度适宜后服用。

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