鸡骨草煲苹果的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡骨草煲苹果

健脾养胃、开胃消食

食欲不振者

胃寒患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鸡骨草为豆科植物广州相思子的干燥全株,归肝、胃经。苹果味甘、微酸,归脾、肺经。鸡骨草煲苹果具有健脾养胃、开胃消食等功效。 1、健脾养胃 鸡骨草归胃经,苹果归脾经,可和脾胃,鸡骨草煲苹果具有健脾养胃的功效,可缓解脾虚泄泻的症状。 2、开胃消食 鸡骨草气微香,苹果气味芳香,且二者归胃、脾经,具有消食化积、和中之功效,鸡骨草煲苹果具有开胃消食之效,可缓解于食欲不振的症状。 不宜同食 1、苦瓜 苦瓜性寒,与鸡骨草煲苹果同食会增加体内寒气,刺激胃肠道。 温馨提示

鸡骨草煲苹果不建议一次性食用过多,可能会导致消化不良。

食用方法

1、煲汤 将苹果洗净切块后,与鸡骨草一同放入瓦煲中,加入适量清水炖煮,即可食用。

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