妊娠子痫可以适量吃梅子。妊娠子痫是指孕妇妊娠晚期或临产时或新产后，眩晕头痛，突然昏不知人、手足抽搐、醒后复发，甚至昏迷不醒的疾病，发作时应暂禁食，平时饮食宜清淡营养、易消化，忌食寒凉、辛辣刺激性食物。梅子含有有机酸、维生素C、蛋白质、矿物质等营养物质，可以缓解孕吐，增进食欲，适量食用对患者病情无较大影响，对身体有利无害。因此，妊娠子痫可以适量吃梅子。
食用方法
梅子可以直接食用，也可用盐巴或白糖腌制后食用，味道均佳。但需注意胃酸过多者、外感咳嗽、湿热泻痢者应忌食。
饮食建议
子痫是子痫前期基础上发生不能用其他原因解释的抽搐，是妊娠期高血压疾病的状况之一，可发生在产前、产时、产后等不同时间。一般以急诊处理为主，控制抽搐和血压，如子痫发生在产妇生产后，应在饮食上有所注意，从而有利于产妇恢复。
1、不宜吃冰冷寒凉的食物，如雪糕、龟苓膏等，以免引起身体酸痛等症状；
2、不宜吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，也不宜食用煎炸油腻食物，如汉堡、薯条等；
3、不宜吃酸涩收敛食物，如乌梅、莲子、南瓜灯，以免阻碍气血运行，不利于恶露排出；
4、分娩数小时内不宜食用鸡蛋，分娩后产妇身体虚弱，消化能力较差，不宜食用难以消化的食物。
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