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金银花山楂茶的功效与作用、禁忌和食用方法
金银花山楂茶 功 清热解毒、消食健胃、行气散瘀 宜 一般人群均适宜 忌 脾弱且无积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾，山楂为蔷薇科植物山…
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山楂条的热量和营养成分
热量(大卡/100克)400营养素含量(每100克)脂肪(克)一碳水化合物(克)92.60蛋白质(克)0.50胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.90维生素A(微克)一维生素C(毫克)…
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换季多吃韭菜少吃黄瓜
现在正是冬春换季时节，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。那么，这个时节吃点什么对健康最有…
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过敏性紫癜能吃豆油吗
过敏性紫癜不能食用豆油。豆油的营养成分几乎可以被人体全部消化吸收。豆油中含有亚油酸，具有促进人体生长发育，以及预防老年人的心血管疾病的作用；豆油含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低胆固…
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豆蔻茶的功效与作用、禁忌和食用方法
豆蔻茶 功 化湿行气、温中止呕 宜 食少无力者 忌 阴虚血燥者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆蔻茶由豆蔻加工制作而成，其味辛，性温，归肺、脾、胃经，具有化湿行气、温中止…
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香蕉加蜂蜜能治便秘吗
香蕉加蜂蜜能缓解便秘的情况，但是如果便秘比较严重，应该使用开塞露或者根据医嘱来使用药物进行治疗。香蕉能够促进排便，但是吃香蕉的方法一定要正确，吃生的香蕉无法治疗便秘，甚至还会加重便…
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来马回的功效与作用、禁忌和食用方法
来马回 功 祛痰止咳、活血消肿、清热解毒 宜 感冒患者 忌 经期女性 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 来马回是一种喜欢生长在阴坡的草木植物，可作为药材食用，其味辛、苦，性平…
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胆汁反流性胃炎能吃薏米吗
胆汁反流性胃炎可以适量吃薏米，薏米中富含蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、矿物质等成分，适合体弱、消化功能不良的人食用。薏米中含有的多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担…
