黑豆黑芝麻核桃磨粉功效好吗便秘肾虚头晕耳鸣贫血

  • 黑豆,黑芝麻,核桃磨粉功效好吗

    黑豆、黑芝麻、核桃磨粉有润肠通便、补肾填精、强壮筋骨、健脑益智的功效,对人身体极好,可以适当多多服食。三者都含有丰富的油脂,对于肠燥便秘、排便困难的人有很好的通便效果。中医上有黑色…