寒水石
功
清热降火、凉血散瘀
宜
壮热烦渴、咽喉肿痛、水肿者
忌
阴虚火旺者
93 营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
寒水石是一种矿石中药材，清热泻火药，味辛行散，性寒凉，归心、胃、肾经，全年可采，研细用。寒水石具有清热降火、凉血散瘀的功效。 1、清热降火 水寒石性寒，入心经能清热泻火，清心除烦，可以清肺火，去心火。入胃经能清泻胃火以止渴，可用于治疗霍乱吐泻、心烦口渴等。清热泻火的功效，对于口舌生疮和单纯的疱疹以及热毒疮肿等疾病有治疗作用。可研末外用于风热火眼、咽喉肿痛、口舌生疮、烧灼伤等病症。 2、凉血散瘀 寒水石味辛行散，性寒凉，能凉血止血、散瘀消肿，可用于齿衄、丹毒等。
营养价值
寒水石分两类。南寒水石为碳酸钙类矿石，除含有大量钙、氧外、还含有硅、镁、铁、铝、钠、钾、锌、锰、铅、砷、汞等元素。北寒水含硬石膏、石膏和芒硝。前两种味甘辛、性寒，具有清热泻火、除烦止渴、发汗解肌等功效。芒硝味咸苦，性寒，可泻热通便、清热泻火。
不宜同食 1、铁皮石斛 水寒石性寒，不宜与铁皮石斛一同应用，可能影响药效。 适宜和禁忌 适宜：壮热烦渴、咽喉肿痛、水肿者 寒水石性寒，具有清热泻火、除烦止渴、利窍消肿的功能，适合壮热烦渴、咽喉肿痛、水肿者服用治疗。 禁忌：阴虚火旺者 寒水石久服伤阴，大肠受伤后多致便血，且其湿热瘙痹，不适合阴虚火旺者服用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。寒水石性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，易导致孕妇身体虚寒，进而产生不利影响。
婴幼儿应谨慎食用。寒水石性寒凉，婴幼体质较弱，应谨慎食用。
温馨提示
寒水石性寒凉，用药时建议咨询专业医师，不宜自行服药或更改药物剂量。
食用方法
1、煎汤 寒水石研磨后煎汤，可起清热降火的功效。
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