荔枝核
功
行气散结、祛寒止痛
宜
寒疝腹痛、妇女血气刺痛、睾丸肿痛、胃脘痛患者
忌
无寒湿滞气者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
荔枝核，中药名，为无患子科植物荔枝的干燥成熟种子。荔枝核味甘、微苦，性温，归肝、肾经，具有行气散结、祛寒止痛等功效。 1、行气散结 荔枝核具有行气散结的作用，可用于寒疝腹痛、妇女血气刺痛、睾丸肿痛等病症。治疝气疼痛时，可将适量荔枝核焙干研末，开水送服，或者将炒荔枝核、大茴香研末，晨用黄酒送服；治血气刺痛可与香附子研为末，盐酒送下。 2、祛寒止痛 荔枝核性温，具有祛寒止痛的作用，可用于缓解胃脘痛。治疗心腹胃脘久痛，屡触屡发者，可将荔枝核、木香研为末，以清汤调服。
营养价值
荔枝核含皂甙、鞣质和α-亚甲基环丙基甘氨酸，并分离出微量的挥发油，其中含3-羟基丁酮、2，3-丁二醇、咕烯、顺-丁香烯、别香橙烯、葎草烯、δ-毕澄茄烯、α-姜黄烯、菖蒲烯、喇叭茶醇、愈创木薁、黄根醇和棕榈酸等。
不宜同食 1、辛辣刺激食物 荔枝核属于中药材，药用期间避免食用辛辣刺激食物，以免影响药效。 适宜和禁忌 适宜：寒疝腹痛、妇女血气刺痛、睾丸肿痛、胃脘痛患者 荔枝核具有行气散结、祛寒止痛的作用，可用于治疗寒疝腹痛、妇女血气刺痛、睾丸肿痛、胃脘痛等病症，适宜上述人群食用。 禁忌：无寒湿滞气者 荔枝核可温中、理气、止痛，无寒湿滞气的患者勿服。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。荔枝核属于中药材，孕妇处于特殊时期，食用后可能会对胎儿不利，故应谨慎食用，必要时需遵医嘱。
婴幼儿应谨慎食用。荔枝核含有一定药用成分，而婴幼儿身体机制未发育完善，宜食补，不宜药补，故应谨慎食用。
温馨提示
于夏季采摘成熟果实，除去果皮及肉质假种皮，洗净，晒干即为荔枝核，置干燥处，防蛀，以干燥、粒大、饱满者为佳。
食用方法
1、入药 将荔枝核与木香研为末，以清汤调服，可治心腹胃脘久痛。
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