内踝尖穴的位置和功效作用 内踝尖穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

<!–

功效

内踝尖穴是经外奇穴,它具有清热解毒、定惊止痛的功效。

主治

临床上,我们使用内踝尖穴治疗转基因牙痛、小儿不语等证。

–>

功效

内踝尖穴是经外奇穴,它具有清热解毒、定惊止痛的功效。

主治

临床上,我们使用内踝尖穴治疗转基因牙痛、小儿不语等证。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

内踝尖穴位于足踝区,在足内踝最凸起的位置。

取穴方法

患者取坐位或仰卧位,在内踝的最高点处就是内踝尖穴了。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,患者自身拇指指间关节的宽度为1寸;

取穴成功后,按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

找到内踝尖穴,用拇指的指腹对内踝尖穴进行环状地按揉,每次3-5分钟,可以缓解腓肠肌的痉挛,也就是我们俗称的小腿抽筋。

艾灸疗法

找到内踝尖穴,用艾条距离皮肤3-5厘米,使用温和灸,每次10-15分钟,可以辅助治疗脚气,小儿不语。

小贴士

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。

踝尖穴与颊车穴相配伍,可治疗牙痛;

内踝尖穴与三阴交穴相配伍,可治疗脚转筋;

内踝尖穴与合谷穴相配伍,可治疗入额、咽喉肿痛。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/yangsheng/23695.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 脑血栓能不能吃枸杞子

    脑血栓能不能吃枸杞子 宜吃 枸杞子 枸杞子营养指标(100克含量) 铁 5.4mg 热量 258kcal 蛋白质 13.9g 脂肪 1.5g 维生素C 48mg 膳食纤维 16.9…

  • 葡萄胎的症状有哪些

    葡萄胎是一种特殊妊娠,一般为妊娠物染色体异常,导致滋养细胞过度增生,表现为葡萄样妊娠物,而不是正常的胚胎。葡萄胎一般也有停经史,血尿hcg也是阳性,而且常常血hcg显著升高。葡萄胎…

  • 粘连性肠梗阻能不能吃芹菜

    粘连性肠梗阻能不能吃芹菜 少吃 芹菜 少吃 原因 粘连性肠梗阻患者应少吃芹菜。芹菜含有水分、蛋白质、碳水化合物、粗纤维,还含有多种矿物质和维生素。因为芹菜质地较硬,不宜咀嚼消化,易…

  • 肾结石能不能吃排骨

    肾结石能不能吃排骨 少吃 排骨 少吃 原因 肾结石患者应少吃排骨。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。尿酸结石患者往往需避免摄入大量的动物蛋白,以…

  • 金匮肾气丸与桂附地黄丸

    金匮肾气丸和桂附地黄丸的用药组成是不同的。金匮肾气丸是在六味地黄丸的基础上加上桂枝、附子、牛膝、车前子等中药。而桂附地黄丸是在六味地黄丸的基础上加用肉桂、附子。金贵肾气丸和桂附地黄…

  • 艾叶加陈皮和生姜同用的功效与作用、禁忌和食用方法

    艾叶加陈皮和生姜同用 功 理气健脾、散寒除湿、温中止呕 宜 脘腹冷痛者 忌 阴虚者、血热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 艾叶为菊科植物艾的叶片,陈皮为芸香科植物橘的成熟…

  • 生吃韭菜对身体有什么好处

    生吃韭菜对身体的好处有以下几点:第一,可以预防以及辅助治疗腰膝酸软、多尿以及阳痿等问题。第二,生吃韭菜还有解毒散淤的作用,可以降低血脂,对于心血管疾病以及动脉硬化也有预防的功效。第…

  • 老年人尿频怎么回事

    老年人出现尿频症状,可由泌尿生殖系统疾病引起,具体病因需要根据具体病情和相关检查结果分析后判断。泌尿生殖系统疾病以尿路感染最为常见,常伴有尿急、尿痛等尿路刺激症状,有些患者还会有血…

  • 甲状腺结节能不能吃核桃

    甲状腺结节能不能吃核桃 宜吃 核桃 宜吃 原因 甲状腺结节可以适量吃核桃。核桃可食用部分为核桃仁,含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋…

  • 胃溃疡能不能吃馒头

    胃溃疡能不能吃馒头 宜吃 馒头 馒头营养指标(100克含量) 热量 221kcal 钠 165.1mg 脂肪 1.1g 维生素C – 蛋白质 7g 碳水化合物 45.7g 宜吃 原…