薏米是下奶还是回奶

薏米是有下奶的功效的,并不会回奶的。但是如果想要下奶的话,还是尽量要喝一些排骨汤,或者是鲫鱼汤之类的,这样下奶的会比较快一些。如果想要回奶的话,可以多吃一些韭菜,一定要少喝汤水。薏米还有祛湿的功效,如果体内湿寒比较严重的话,可以经常喝一些薏米水,或者也可以配合一些赤小豆,效果会更好一些。但是一定要注意尽量少吃,因为吃太多薏米的话也不太好消化。

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