银耳汤具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容的功效，是很好的滋补食品。在来月经期间是可以适量服用银耳汤的，对月经没有影响的，不过隔夜的银耳汤是不可以喝的。建议您经期要注意腹部保暖，不要吃冰的食物，不要过度劳累。女性在月经期间是可以喝银耳汤的，不过，如果月经量比较多，是不适合喝的。因为银耳有补血益气的功效。很容易加大出血量。在月经期间，不要吃辛辣，刺激性，生冷有的食物。多注意经期间的卫生，一定不要有性生活，平时以纯棉，透气好的内裤为主。
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