心肌炎能不能吃河虾
宜吃 河虾
宜吃 原因
心肌炎可以适量吃河虾。心肌炎患者身体一般较为虚弱，需要调气补血。河虾营养丰富，肉质松软，易消化，尤其适用于身体虚弱以及病后需要调养的人群食用。河虾含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，减轻心脏负担。因此，心肌炎可以适量吃河虾。
怎么吃
河虾可以加调味料直接水煮，可炒食、可油焖、可油炸，但油炸食品脂肪、热量较高，一般不建议食用。
饮食建议
心肌炎是以心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，常由普通病毒感染或病毒感染后的免疫反应导致，表现为发热、咳嗽、腹泻、心律失常、心力衰竭、心源性休克等。得了心肌炎后，患者除需注意日常生活上的护理外，还应严格要求饮食。1、清淡饮食，少量多餐，采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷；2、补充优质蛋白质，选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；3、多食富含维生素的食物，同时注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等；4、避免过冷、过热和刺激性食物，同时不宜饮浓茶、咖啡等；5、限制食盐的摄入，避免食用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5g为宜；6、禁烟限酒。
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