手足口病能不能喝羊奶
宜喝 羊奶
宜喝 原因
手足口病可以适量喝羊奶。羊奶味甘、性温，富含蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质和维生素等营养成分。羊奶中含有的生物活性因子环磷腺苷、三磷酸腺苷和EGF生长因子，有助于人体新陈代谢维持平衡，可以增加血清蛋白和白蛋白的含量，提高机体的抵抗力。因此，手足口病可以适量喝羊奶。
怎么吃
羊奶可以直接饮用，还可以制成羊奶制品。注意：羊奶不宜与韭菜、菠菜、橘子、蔗糖、巧克力、果汁等食物一起食用。
饮食建议
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，家长在与患儿接触时应做好防护措施，注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意：1、多摄入优质蛋白，如鱼类、奶类、豆类等食物；2、多摄入抗氧化剂，每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物，如新鲜的蔬菜水果；3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品；4、补充水分，避免体内的水分消耗过大。
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