面瘫能不能吃鱼罐头
少吃 鱼罐头
少吃 原因
面瘫应少吃鱼罐头。鱼罐头的主要原料为鱼肉，而鱼肉营养丰富，不仅蛋白质含量高，容易消化，还含有B族维生素和钙、锌、硒等元素。而面瘫患者在饮食上食用富含钙及维生素B的食物，有助于病情的恢复。但是鱼罐头中含有许多添加剂，过量食用不利于人体健康。因此，面瘫应少吃鱼罐头。
怎么吃
鱼罐头可以直接食用，饭前饭后均可食用，但尽量与正餐错开一段时间。吃鱼罐头时建议和沙拉一起吃，味道鲜美且营养互补，也可以放在烤过的吐司切片上一起吃。
饮食建议
面瘫称为面神经麻痹，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。多表现为病侧面部表情肌瘫痪，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟变浅或消失、口角下垂。除常规治疗外，还需要进行一些日常护理，其中饮食护理主要包括：1、多食富含粗纤维及动物蛋白的食物，如瘦肉、豆类、骨肉汤等；2、细嚼慢咽，同时避免坚硬、生冷刺激的食物，因患者多咀嚼不便，建议用健侧咀嚼；3、食用富含维生素B族的食物，如香菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、木瓜等；4、多食富含钙质的食物，如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、奶成品等；5、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱等；同时需忌酒。
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