面瘫能不能吃肉包
宜吃 肉包
宜吃 原因
面瘫可以适量吃肉包。肉包作为北方地域常食的面点，富含蛋白质、碳水化合物、维生素、钙等营养成分。面瘫可以适量吃肉包，因为肉包中含有丰富的钙和B族维生素，而钙及B族维生素是肌肉神经生长代谢的重要营养物质，与利于面瘫的恢复。因此，面瘫可以适量吃肉包。
怎么吃
肉包蒸熟后可直接食用。建议趁热吃，食用冷包子会引起消化不良、腹泻等症状。肉包中脂肪含量较高，肥胖人士、高血脂患者应谨慎食用。
饮食建议
面瘫称为面神经麻痹，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。多表现为病侧面部表情肌瘫痪，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟变浅或消失、口角下垂。除常规治疗外，还需要进行一些日常护理，其中饮食护理主要包括：1、多食富含粗纤维及动物蛋白的食物，如瘦肉、豆类、骨肉汤等；2、细嚼慢咽，同时避免坚硬、生冷刺激的食物，因患者多咀嚼不便，建议用健侧咀嚼；3、食用富含维生素B族的食物，如香菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、木瓜等；4、多食富含钙质的食物，如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、奶成品等；5、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱等；同时需忌酒。
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