尿酸高可以适量吃秋葵。因为秋葵不属于含有嘌呤成分比较多的一种食物，而且秋葵属于碱性食物，适合高尿酸血症的患者食用。每100g秋葵含有的嘌呤少于25mg，所以秋葵是一种含有嘌呤比较少的食物，尿酸高的患者食用后不会导致尿酸迅速升高。秋葵富含膳食纤维，有改善便秘、养颜美容的作用，是一个低热量的、含有水分比较多，脂肪很少的食物。尿酸高的患者常常体重超重，所以是非常适合尿酸高的患者食用。
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腰肌劳损的患者能吃三七粉，但是要注意适量口服，三七粉如果服用过量，反而会有不利影响。腰肌劳损的患者通常会有局部的循环障碍，口服三七粉可以起到一定的活血、养血、通络的作用，能够很好改…
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