高血压肾病能不能吃蜂蜜水
宜喝 蜂蜜水
蜂蜜水营养指标(100克含量)
热量 321kcal 脂肪 1.9g 蛋白质 0.4g 碳水化合物 75.6g 钠 0.3mg 钾 28mg
宜喝 原因
高血压肾病可以适量饮用蜂蜜水。蜂蜜水中含有蛋白质、维生素、微量元素、芳香物质的高级醇、胶质物、醇素、花粉、激素等，有止咳，润肺，滋补脾胃，润肠通便等作用。其中所含的维生素C、β胡萝卜素、谷胱甘肽还原酶，具有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。故高血压肾病可以适量饮用蜂蜜水。
怎么吃
蜂蜜建议用不超过40度的温开水冲调，如果是夏天，用凉开水稀释口感更佳。
饮食建议
高血压肾病是指长期血压增高引起肾小动脉逐步硬化，继而发展为肾小管、肾小球缺血性病变。高血压肾病有较为特殊的膳食习惯，日常饮食不单纯以降压为主，需根据病情适当调理。1、当血中非蛋白氮增高时，需限制蛋白摄入，避免加重肾脏负担；2、注意钙的摄入，避免高钙增加肾结石及尿路感染的机会；3、注意钾的摄入，避免引起高血钾症加重肾脏损害；4、补充蛋白以富含不饱和脂肪酸的优质蛋白为主，如海鱼、豆类等；5、可多食富含维生素、膳食纤维的蔬菜、水果，注意低盐、低脂、低糖饮食。高血压肾病患者日常适当锻炼、劳逸结合，纠正烟酒等不良嗜好，当出现多尿、夜尿、多饮等症状时需及时检查就诊。
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