哺乳期可以吃马齿苋，但是要适量。马齿苋是一种蔬菜，并没有严重的毒副作用，适当地吃对身体有一定的好处，可以起到清热解毒、补充维生素、微量元素的作用，但是不宜过量。由于马齿苋属于凉性的蔬菜，有可能加重胃肠道的负担，引起脾胃不适出现腹泻的症状，所以哺乳期吃马齿苋不宜过多。吃马齿苋前需要用开水煮熟，避免某些生物碱对人体的影响。在哺乳期的饮食要注意食材的多样性，以满足营养的全面性，才有利于产后的恢复以及乳汁中营养成分的丰富。
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瓜蒌壳 功 清热化痰、利气宽胸、消痈散结 宜 咳嗽、咽痛、胸痛、牙痛者 忌 脾虚便溏、寒痰、湿痰者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 瓜蒌壳为葫芦科植物栝楼或双边栝楼等的果皮…
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小便颜色深褐色跟食材、药材中本身色素有关，限制相关食物的进食量、停服具有色素的药物，尿液颜色可逐渐恢复正常。泌尿道疾病以及糖尿病等基础疾病也可产生深褐色尿液，由于相关疾病可导致尿液…
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