保健养生

祖国医学认为，精、气、神为人生三宝。神是人体生命活动总的外在表现，又指精神意识活动。《内经》说：“神者，水谷之精气也。”也就是说，神是以精气为物质基础的，所以又称精神。精神是脏腑气…

黄芪当归红枣生姜泡水喝 功 补中益气、补血活血、温中止呕 宜 脾虚食少者、血虚萎黄者 忌 大便溏泄者、热盛及阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄芪当归红枣生姜泡水…

红萝卜淮山排骨汤 功 补益脏器、益气补血 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红萝卜一般指胡萝卜，味甘、涩，性平，归心、肺、脾、胃经；淮…

旁风 功 祛风解表、除湿 宜 风疹瘙痒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 旁风味辛、微甘，性温，归肝、脾、膀胱经，具有祛风解表、除湿等功效。 1、祛风解…

[配方] 葱头50克，猪小肠一节，黄酒300毫升。[制法] 将猪小肠洗净、切细，与葱头沙香后，加入黄酒和淘米水(米泔)300毫升，煮熟取汁备用。[功用] 补虚润燥、化痰祛痰。[主治…

清肺火可以吃一些西瓜，西瓜具有清热解毒的作用。而且西瓜本身属于寒性食物，对清肺火是有帮助的。清肺火也可以吃一些苹果、哈密瓜、西柚。必要时可以服用一些药物，比如清肺抑火丸、羚羊清肺丸…

抑郁症的患者思维会比较迟缓，意志活动减退，兴趣下降，给人傻傻的感觉。建议及时去医院的心理科或精神科进行就诊，在医生的指导下，通过心理治疗和药物的方式进行治疗。在治疗期间，还应该做好…

西洋参吃多了会有一定的副作用，因为西洋参属于一种药性比较寒凉的中药材，如果过量服用或者长期服用，会对患者的胃肠道造成一定的损伤，进而使患者出现胃寒胃痛、腹泻不止的现象。因此，使用西…