保健养生

有胃病的患者可以吃芒果，但要注意不能多吃，也不要在空腹的状态下吃芒果。胃病的患者往往都有胃酸分泌失常，芒果内含的营养成分较高，但其内所含的糖分也比较高，会刺激胃酸的分泌，从而对胃肠…

吃芒果胃痛可能是芒果刺激到了胃黏膜，引起疼痛。芒果是一种比较寒凉的饮食，吃进去之后会对胃黏膜产生刺激作用，从而引起胃疼的症状。并且芒果也是偏甜的食物，甜的食物会引起胃酸分泌过多，胃…

痛经女性可以吃香蕉。因为香蕉营养较为丰富，含有大量B族维生素，B族维生素不仅能稳定情绪、改善睡眠质量，而且能缓解腹痛，可以起到缓解生理期精神紧张的作用。另外，按照中医食物属性分类，…

西洋参泡酒是不会过期的，据说泡的时间越长效果就越好，可以提高身体免疫力，增强神经中枢，消除疲劳，增强记忆力。但是，西洋参泡酒一定要注意季节性，春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参…

餐后可以选择在一小时以后再吃西瓜，西瓜是一种比较常见的食物，如果在餐后吃西瓜，很容易会冲淡胃脏中的消化液，影响食物的消化和吸收。西瓜也不可以吃太多，因为西瓜属于寒性的食物，特别是脾…

绝大部分女性在月经期的时候可以吃芒果。芒果的营养价值非常丰富，不会对月经造成影响，可以在月经期吃芒果。芒果当中还含有大量的维生素，对皮肤有美白的作用，还可以预防高血压、动脉硬化。主…