保健养生

养生太极拳强调在练拳的过程中要同时练意，也就是生理、心理同时锻炼。“练意”在气功术语中称为“调意”或“调心”。“调意”可以调养精神意识与组织器官的机能，发挥自身维持健康的本能，就可…

牛黄酒[药物组成) 牛黄 钟乳(研)各八分 麻黄(去节) 秦艽人参各八分 桂心七分 龙角 白术 甘草 当归 细辛各五分 杏仁四分 蜀椒 蜣娘(炙)九枚[功能主治] 治少惊痫，经年小…

肺气肿患者是可以吃西洋参的。因为肺气肿患者是肺部气道狭窄、通气功能不好引起的，往往会肺功能不好，也就是中医说的气虚比较严重。西洋参有补气养肺的功效，尤其是对气虚阴亏、咳嗽、咳痰等治…

孕期能吃西瓜。西瓜中含有的维生素较多，营养成分高，适当摄入可以为孕妇增强食欲，补充营养物质。在孕早期适当食用可以有效缓解恶心、呕吐的症状。另外，西瓜还具有止渴、消暑、清热、利尿等作…

玉米须大概一天喝两次左右，差不多500毫升是没有什么问题的，首先因为玉米须没有太大的副作用，对于健康的人群也是可以适当的喝一些的，可以起到保健身体的作用。如果出现身体不适症状的话，…

杜英果实 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 杜英果实是杜英科杜英属常绿乔木杜英的成熟果实，具有补充营养、润肠通…

益母草可以治疗月经淋漓不尽。益母草主要具有利尿消肿的作用，并且还具有活血调经的功效，对人体还能够达到清热解毒的效果，本品主要用于治疗女性的月经不调和痛经的症状，恶露不净的患者也可以…