保健养生

三七粉是临床上常用的活血化瘀的药物，三七磨成的粉有很多的服用方法。可以煲汤，可以代茶饮，也可以炖鸡蛋、炖排骨汤，用温白开水化后饮用，也能够加上蜂蜜饮用。三七是一个名贵的中药材，不但…

柿子是一定不可以空腹食用的，因为柿子中含有大量的果酸，空腹食用会刺激胃酸的分泌，导致肠胃效果功能异常，引起腹胀、腹泻、呕吐、胃痛、胃酸、乏力等症状。严重的还会在胃部形成结石。建议大…

吃完柿子后要等12个小时左右能喝酒。因为在吃完柿子后立刻喝酒可能会形成胃结石，也可能会造成胃痛不适，出现恶心、呕吐的情况发生，最好要间隔的时间久一点，这样的话也是比较安全。在吃完柿…

空腹吃了一个柿子没有什么大碍。空腹吃一个柿子并没有事，但是不建议早晨空腹吃，因为柿子中含有大量的柿胶，通过肠道时由于胃酸的刺激，柿胶容易与胃酸结合凝聚成块状物体柿石，如果早晨空腹只…

平时孩子喝哪一种蜂蜜是没有任何讲究的，只要是纯蜂蜜都可以进食，但一定不可喝蜂王浆。有些家长担心蜂蜜偏寒或偏热，建议还是可以喝一些枣花蜜，因为枣花蜜性平偏温，含有丰富的维生素以及营养…

老人吃柿子可以通便，柿子味道比较好，口感比较软，比较适合老年人吃，能够促进消化、能够辅助降低血压。但是不可以一次性吃太多，尤其是对于消化不好老人不适合去吃，也不能够空腹去吃柿子，柿…

多吃蜂蜜可以提高人体的免疫力，也可以预防便秘。但是，一岁宝宝不能吃蜂蜜，因为蜂蜜容易受肉毒杆菌感染。婴儿的抵抗力比较差，在服用感染过的蜂蜜后，肉毒杆菌进入肠道会迅速生长，会影响宝宝…

得了慢性支气管炎需要注意不要着凉、感冒发热，能在夏天预防冬季疾病。蜂蜜和柿子是不能一起吃。柿子含有大量的单宁、胶质及可溶性收敛剂等成分，若与高浓度胃酸相遇，可能结成结石，此时吃柿子…

在感冒的时候，建议不要吃柿子。柿子有养肺胃、清燥火的功效，可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效，但不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。…

从柿子的营养和功效来看，孕妇可以吃柿子。柿子营养丰富，含有多种维生素和矿物质，而且有些矿物质含量远远高于其他水果，孕妇可以吃很多营养补充剂。孕妇可以适量吃些柿子，但要注意一次不要吃…