保健养生

动脉粥样硬化患者应少吃腌制肉。腌制肉中的磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质等元素。肉品在腌制过程中蛋白质有一定量的丢失。另外，由于加入食盐可使鲜肉中水分析出，肉局部脱水，因此…

功能性胃肠病患者应少吃土豆。土豆含有大量的淀粉、蛋白质、纤维素、多种维生素、花青素等营养物质，具有健脾和胃、润肠通便、增强机体免疫力等功效。另外土豆中含有一种特殊保护作用的黏液蛋白…

房颤可以适量吃黑蒜。黑蒜具有人体必需营养成分，同时还可以降低血液中的多余胆固醇及糖分，也可调整胃肠的蠕动。黑蒜还具有防血栓、降胆固醇、抗衰老、增强免疫力、改善便秘和失眠症状等功效，…

感冒患者可以适量吃香蕉。感冒期间，身体比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也比较低。香蕉含有人体需要的蛋白质和多种矿物质，有润肠通便，润肺止咳，清热解毒的作用。香蕉越成熟，免疫活性也就越…

子宫内膜炎可以适量吃葡萄干。葡萄干是由葡萄晾晒而成的食品，葡萄是一种常见的水果，味美可口，富含葡萄糖、多种果酸、矿物质、微量元素、维生素、氨基酸等。中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、…