保健养生

过敏性紫癜不能食用胡椒粉。胡椒粉的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥，解油腻，助消化。胡椒粉味辛、性热，入胃、大肠经，有温中下气、消痰解毒的功…

肝硬化患者不能食用石斛。肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。石斛是中药制剂，中医要根据肝硬化患者体质症状联合用药，单纯一剂药物所起到…

直肠癌可以适量吃菠菜。菠菜中富含类胡萝卜素、维生素、矿物质以及辅酶Q10等多种营养素。适量食用菠菜可补充人体内部缺乏的维生素，并能有效清理肠内积热，减少有害物质的吸收，降低直肠癌的…

过敏性紫癜不能食用牛肉。牛肉富含蛋白质、氨基酸、维生素B6、肉毒碱和钾、锌、镁、铁等营养成分。中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎等功能，适用于中气下陷、…

来月经应少吃荔枝。荔枝中富含多种维生素及叶酸、精氨酸、色氨酸等营养成分，具有健脾生津、理气止痛等功效。但由于荔枝属于热性水果，食用过多易导致口腔溃疡、流鼻血、内火重。经期女性食用可…

咽疾病患者应少吃糖。糖的主要成分为葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖、淀粉、纤维素等。若摄入过多的糖，会在血液中产生大量的酸性代谢物质，继而中和血液中的钙离子，造成血钙下降。而钙离子有控制炎…

肠易激综合征患者可以适量吃香蕉。香蕉富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素及矿物质等营养成分。肠易激综合征常与其他胃肠道功能紊乱性疾病，如功能性消化不良并存伴发。而香蕉…

肥胖可以适量吃豆渣。豆渣含有水分、蛋白质、脂肪、纤维素、多糖及矿物质等营养成分，具有防治便秘、减肥、防治骨质疏松等功效。豆渣中所含纤维素、半纤维素和木质素，可阻碍人体对脂肪的吸收，…

动脉粥样硬化患者可以适量吃猴头菇。猴头菇含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、猴菇菌素、钙、钠、镁、磷、铁等多种营养成分。猴头菇中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低血液中胆固醇和甘油三酯含…