保健养生
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柿子饼的热量和营养成分
热量(大卡/100克)250营养素含量(每100克)脂肪(克)0.20碳水化合物(克)62.80蛋白质(克)1.80胆固醇(毫克)一纤维素(克)2.60维生素A(微克)48.00维…
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鸡黄皮的功效与作用、禁忌和食用方法
鸡黄皮 功 健胃消食、涩精止遗、通淋化石 宜 食积不消者 忌 脾虚无积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡黄皮为鸡内金的别名，是动物家鸡的干燥沙囊内壁。鸡黄皮味甘、性平…
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肠易激综合征能吃甜食吗
肠易激综合征患者可以适量吃甜食。甜食的主要成分为葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖、淀粉、纤维素等。甜食中的主要成分就是糖，能缓解人们紧张、忧郁等情绪，使患者保持良好的精神状态。而肠易激综合…
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姜丝苹果白醋冰糖同用的功效与作用、禁忌和食用方法
姜丝苹果白醋冰糖同用 功 补肺、健脾消食、增进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜丝由姜科植物姜的新鲜根茎生姜加工制作而成，苹果为蔷…
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养生：对付亚健康中医有办法
自感身体不如以前，精力不再充沛，身体开始吃不消，失眠、乏力、没食欲？疲劳、心悸、爱生气？随着气温一天天升高，现代人的状态却没有随着天气“转暖放晴”。中医专家介绍，如果这种状况持续一…
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粉汤的热量和营养成分
热量(大卡/100克)122营养素含量(每100克)脂肪(克)2.23碳水化合物(克)24.86蛋白质(克)0.99胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.63维生素A(微克)一维生素C(…
